Saya telah menjadi praktisi yoga sejak tahun 2007, menjelajahi berbagai gaya seperti Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga, dan Iyengar. Selama bertahun-tahun, kecintaan saya pada yoga telah membawa saya ke berbagai program pelatihan dan lokakarya dengan berbagai guru. Mengambil dari pengetahuan mereka dan menggabungkannya ke dalam latihan saya sendiri, saya selalu merasa perlu untuk terus belajar sehingga saya dapat berbagi yang terbaik dengan orang lain. Bagi saya, yoga adalah penyatuan pikiran, tubuh, dan jiwa-sebuah cara untuk memperdalam latihan fisik dan spiritual.

Kelas yang akan datang dengan Mary:

Untuk jadwal kelas selengkapnya, klik di bawah ini.