Sebagai pendiri The Yoga Rescue di Bali, saya sangat berkomitmen untuk menciptakan tempat yang aman, mengayomi, dan luas untuk setiap individu yang berjalan melalui pintu kami. Lahir dan dibesarkan di Jawa Timur, Indonesia, dan lebih dari 20 tahun tinggal di Belgia, saya telah menghabiskan beberapa tahun terakhir di Bali, di mana yoga benar-benar mengubah hidup saya.
Yoga datang kepada saya ketika saya sangat membutuhkannya, dan terus menjadi hadiah yang selalu saya syukuri. Yoga tidak hanya membantu saya terhubung kembali dengan akar saya, tetapi juga memperdalam hubungan saya dengan alam, ruang di sekitar saya, dan diri saya sendiri. Misi saya adalah untuk berbagi praktik transformatif ini dengan orang lain, membantu setiap orang yang memasuki studio kami merasa disambut, didukung, dan diberdayakan dalam perjalanan mereka sendiri.
Sebagai guru bersertifikat dalam Hatha Yoga, Yoga Nidra, Yoga Yin, dan Vinyasa serta Bhakti Yoga, kami menawarkan berbagai kelas yang mencakup aspek fisik, mental, dan spiritual yoga. Pelatihan tambahan saya dalam Yoga Anak & Yoga Keluarga mencerminkan keyakinan saya bahwa yoga adalah untuk semua orang, tanpa memandang usia atau pengalaman.
Di The Yoga Rescue, saya berusaha untuk menciptakan lingkungan di mana setiap orang dapat merasa betah, tumbuh, dan memperdalam latihan mereka dengan cara mereka yang unik. Tujuan saya adalah untuk menciptakan tempat yang tidak hanya aman tapi juga menginspirasi-di mana setiap orang dapat mengeksplorasi, terhubung, dan tumbuh dalam komunitas yang saling mendukung. Apakah Anda baru mengenal yoga atau seorang praktisi berpengalaman, saya berharap dapat berbagi perjalanan yang indah ini dengan kamu.
Penasaran dengan Yoga Ashtanga tetapi tidak yakin harus memulai dari mana? Kelas yang cocok untuk pemula ini memperkenalkan Anda pada postur dasar dan olah napas dari Seri Utama Ashtanga dengan cara yang mendukung dan mudah diakses....
Tingkatkan latihan yoga Anda dengan perpaduan unik antara kekuatan, fleksibilitas, dan kesenangan yang hanya dapat ditawarkan oleh Aerial Yoga! Baik Anda seorang yogi berpengalaman maupun pemula, kelas Aerial Yoga membantu Anda melawan gravitasi dan menemukan tingkat keseimbangan yang baru....
Power yoga, adalah latihan dinamis dan cepat yang menekankan pada pembangunan kekuatan dan daya tahan tubuh. Tidak seperti bentuk yoga yang lebih meditatif, power yoga menawarkan latihan yang kuat, sehingga efektif untuk membakar kalori dan meningkatkan kebugaran fisik....
Yoga dan Lokakarya Pembuatan Parfum Bergabunglah bersama kami untuk pengalaman yang menenangkan jiwa yang akan membangkitkan indera dan menenangkan pikiran Anda....
ower yoga, adalah latihan dinamis dan cepat yang menekankan pada pembangunan kekuatan dan daya tahan tubuh. Tidak seperti bentuk yoga yang lebih meditatif, power yoga menawarkan latihan yang kuat, sehingga efektif untuk membakar kalori dan meningkatkan kebugaran fisik...
Untuk jadwal lengkap kelas, klik di bawah ini.