Desak

Desak The Yoga Rescue

Desak memulai perjalanan yoganya pada tahun 2006 sebagai praktik mandiri, yang memiliki dampak mendalam pada hidupnya dan mendukung proses penyembuhannya.

Pada tahun 2020, ia memutuskan untuk mendalami pengetahuannya dan menjadi instruktur yoga bersertifikat. Sejak itu, ia terus mengembangkan kemampuannya melalui berbagai pelatihan.

Ia adalah instruktur yoga yang bersemangat dengan pengalaman memimpin sesi kelompok dan satu lawan satu di studio, lingkungan korporat, dan komunitas.

Desak merancang kelas yang inklusif untuk meningkatkan fleksibilitas, kekuatan, dan kesejahteraan mental. Ia spesialis dalam gaya Hatha, Vinyasa, Yin, dan Ashtanga (tingkat pemula) dan berkomitmen untuk membuat yoga dapat diakses dan mendukung bagi orang-orang dari segala usia dan kemampuan.

Kelas yang akan datang bersama Desak:

Untuk jadwal lengkap kelas, klik di bawah ini.