Desak memulai perjalanan yoganya pada tahun 2006 sebagai praktik mandiri, yang memiliki dampak mendalam pada hidupnya dan mendukung proses penyembuhannya.
Pada tahun 2020, ia memutuskan untuk mendalami pengetahuannya dan menjadi instruktur yoga bersertifikat. Sejak itu, ia terus mengembangkan kemampuannya melalui berbagai pelatihan.
Ia adalah instruktur yoga yang bersemangat dengan pengalaman memimpin sesi kelompok dan satu lawan satu di studio, lingkungan korporat, dan komunitas.
Desak merancang kelas yang inklusif untuk meningkatkan fleksibilitas, kekuatan, dan kesejahteraan mental. Ia spesialis dalam gaya Hatha, Vinyasa, Yin, dan Ashtanga (tingkat pemula) dan berkomitmen untuk membuat yoga dapat diakses dan mendukung bagi orang-orang dari segala usia dan kemampuan.
Praktik yoga yang lembut dan menenangkan, dirancang untuk membantu Anda melepaskan ketegangan dari aktivitas sehari-hari dan beralih ke keadaan tenang di malam hari....
Praktik yoga yang lembut dan menenangkan, dirancang untuk membantu Anda melepaskan ketegangan dari aktivitas sehari-hari dan beralih ke keadaan tenang di malam hari....
Untuk jadwal lengkap kelas, klik di bawah ini.