Rani O

Saya suka olahraga dan sering pergi ke gym, tetapi saya mulai belajar yoga pada tahun 2020 karena saya menderita migrain selama 10 tahun, dan migrain saya semakin memburuk dalam 2 tahun terakhir dari periode tersebut. Yoga membantu meringankan migrain saya. Saya mulai dengan Hatha dan Vinyasa, dan selama itu, saya terus berlatih yoga Ashtanga di bawah bimbingan guru saya.

Gaya mengajar saya sebagian besar adalah Ashtanga Yoga dan Vinyasa Power, tetapi saya selalu terbuka untuk gaya yang lembut. Modifikasi atau pilihan untuk pemula hingga siswa tingkat lanjut akan selalu tersedia di kelas saya.