Dewi telah menjadi praktisi yoga selama lebih dari satu dekade, dengan spesialisasi dalam yoga Hatha dan Vinyasa. Tinggal di Jakarta, ia menemukan bahwa yoga membawa keseimbangan dalam kehidupan kota yang serba cepat. Pandemi menjadi titik balik yang menuntunnya untuk menyelesaikan program Yoga Teacher Training (YTT) di Bali pada tahun 2021.
Perjalanannya berlanjut dengan sertifikasi Yin Yoga, Face Yoga, dan Energy Healing, yang memperdalam pemahamannya tentang kesehatan holistik. Terinspirasi oleh transformasi ini, ia memilih Bali sebagai tujuan berikutnya untuk berbagi praktik yoga sebagai guru.
Pengajaran Dewi berfokus pada penyelarasan pose-pose yoga (asana) dengan meditasi, karena ia percaya bahwa asana secara alamiah menuntun pada keheningan meditasi. Berlatih bersamanya adalah sebuah undangan untuk merasakan yoga sebagai sebuah perjalanan pencarian jati diri-memelihara tubuh dan batin.
Serangkaian pose lantai pasif yang ditahan lama yang terutama melatih bagian bawah tubuh - pinggul, panggul, paha bagian dalam, tulang belakang bagian bawah. Area yang sangat kaya akan jaringan ikat....
di alamat baru kami
Hanyutkan diri Anda dalam seni upacara minum teh Tiongkok yang tenang, sebuah praktik yang menyelaraskan aroma, rasa, dan kesadaran. Dipandu oleh fasilitator kami yang berpengalaman, Anda akan menjelajahi kekayaan sejarah dan ritual penyiapan teh, menikmati setiap tegukan sebagai pengalaman meditasi. Setelah upacara, ikuti meditasi singkat yang dipandu untuk melepaskan ketegangan dan memusatkan diri Anda. Akhiri sesi dengan memilih kartu peramal, yang menawarkan wawasan dan refleksi pribadi untuk dibawa ke depan....
di alamat baru kami
Untuk jadwal lengkap kelas, klik di bawah ini.