Tim kami Fira adalah instruktur Hatha dan Aerial Yoga bersertifikat. Pendekatan mengajarnya memadukan asana, pranayama, meditasi, dan Yoga Nidra. Ia membawa pengalaman lebih dari dua puluh tahun di bidang operasional, komunikasi, dan pelayanan klien ke dalam kelas-kelasnya. Latar belakang tersebut terpancar lewat gayanya yang jelas, penuh perhatian, dan ramah. Sesi-sesinya menenangkan, berkesadaran penuh, dan mudah […]
Tim kami Aku mengenal yoga saat sedang mengalami banyak stres dan berjuang melawan sakit punggung. Apa yang awalnya sekadar gerakan fisik berubah menjadi perjalanan untuk terhubung kembali dengan tubuh, napas, dan diriku yang terdalam. Aku mulai merasakan yoga bukan hanya sebagai latihan fisik, melainkan sarana yang ampuh untuk menemukan keseimbangan batin. Ketika pindah ke Bali […]
Tim kami Kenalan dengan Sofia, pengajar yoga dan meditasi, penyembuh suara, dan praktisi kesehatan holistik yang perjalanan spiritualnya dimulai lebih dari 10 tahun yang lalu setelah mengikuti retret Vipassana 10 hari di sebuah Dharma Shala yang damai di Bogor. Sejak saat itu, spiritualitas secara alami menjadi bagian sentral dari kehidupan dan jalannya. Sofia menyelesaikan Pelatihan […]
Tim kamim Pending… Kelas berikutnya dengan Desi: Untuk jadwal lengkap kelas, klik di bawah ini. Lihat jadwal lengkapnya
Tim kami Saya Brian, dan 4 tahun lalu saya tertarik pada yoga sebagai bentuk olahraga. Baru-baru ini, di salah satu masa paling penuh ketidakpastian dalam hidup saya ketika saya kehilangan pekerjaan, tempat tinggal, dan menderita depresi, saya merasa benar-benar tersesat. Saya merasa terpanggil untuk mengikuti pelatihan guru yoga dan menyadari bahwa Yoga bukan hanya soal […]
Tim kami Desak memulai perjalanan yoganya pada tahun 2006 sebagai praktik mandiri, yang memiliki dampak mendalam pada hidupnya dan mendukung proses penyembuhannya. Pada tahun 2020, ia memutuskan untuk mendalami pengetahuannya dan menjadi instruktur yoga bersertifikat. Sejak itu, ia terus mengembangkan kemampuannya melalui berbagai pelatihan. Ia adalah instruktur yoga yang bersemangat dengan pengalaman memimpin sesi kelompok […]
Tim kami Kelas yang akan datang dengan Lisa R: Untuk jadwal lengkap kelas, klik di bawah ini. Lihat jadwal lengkapnya
Tim kami Kecintaan saya pada yoga berasal dari pengalaman pribadi saya tentang bagaimana yoga telah mengubah kesehatan dan kesejahteraan saya. Hal ini menginspirasi saya untuk berbagi manfaat yoga dengan komunitas saya, mempromosikan cara hidup yang lebih sehat dengan menyelenggarakan berbagai kelas yoga berbasis donasi di daerah Jimbaran.Saya mulai berlatih yoga pada tahun 2008, dan seiring […]
Tim kami Susan memulai perjalanannya di dunia yoga pada tahun 2013 saat ia mengikuti kelas yoga pertamanya. Tanpa mengetahui apa yang diharapkan, ia keluar dari kelas, masih merasa tidak yakin tentang apa yang dimaksud dengan Yoga. Namun, ia menyadari bahwa tubuhnya merasa lebih rileks. Terlepas dari ketidakpastiannya tentang yoga, ia menghadiri lebih banyak kelas sampai […]
Tim kami Saya suka olahraga dan sering pergi ke gym, tetapi saya mulai belajar yoga pada tahun 2020 karena saya menderita migrain selama 10 tahun, dan migrain saya semakin memburuk dalam 2 tahun terakhir dari periode tersebut. Yoga membantu meringankan migrain saya. Saya mulai dengan Hatha dan Vinyasa, dan selama itu, saya terus berlatih yoga […]
