Morning Yoga
Cara yang memberi energi, namun menenangkan dan lembut untuk memulai hari. Bertujuan untuk membawa kejernihan pikiran dan membangkitkan tubuh.
Teacher: Nuri
Nuri
Nuri telah berlatih yoga sejak tahun 2012. Melalui yoga, ia belajar untuk memahami tubuhnya dan hal ini membantunya menemukan cara untuk membantu mengatasi masalah skoliosisnya. Pada tahun 2019, Nuri memutuskan untuk belajar lebih dalam tentang yoga dan mendapatkan sertifikasi guru yoga. Dia membantu orang untuk menemukan pemahaman yang lebih baik tentang kapasitas unik mereka sebagai […]