Silent Meditation – Reservasi diperlukan
Reservasi diperlukan melalui WhatsApp +6281237137979 – Berlaku harga normal.
Bergabunglah dengan kami untuk kelas meditasi ini di mana kami akan menciptakan dan mengalami kesadaran, untuk membantu menstabilkan praktik semua orang dan strategi mengatasi untuk periode waktu yang menantang ini.
Bersama dalam keheningan kami, keheningan di hati siapa Anda.
Kesadaran hening. Ruang dimana tarian kehidupan selalu terkuak.
Hatha Yoga
Jenis yoga yang biasanya muncul di benak Anda saat memikirkan yoga. Ini meliputi pernapasan, pose yoga, dan meditasi.
Hatha Yoga
Jenis yoga yang biasanya muncul di benak Anda saat memikirkan yoga. Ini melibatkan pernapasan, pose yoga, dan meditasi.
Sound Bath
Manjakan diri Anda di kelas khusus dengan relaksasi mendalam dalam suara mangkuk Tibet.
Gentle Yoga
Latihan lembut, menghubungkan pose bersama dengan napas dan membutuhkan lebih sedikit kekuatan dan daya tahan dibandingkan kelas Flow biasa.
Yin Yang Yoga
Latihan asana yang memadukan elemen penguatan dan pelunakan dengan tujuan menyeimbangkan tubuh dan pikiran.
Hatha Flow
Postur hatha klasik yang mengalir dari satu ke yang lain dengan beberapa jeda untuk instruksi tambahan dan peragaan guru.
Morning Yoga
Cara yang membangkitkan energi, namun menenangkan dan lembut untuk memulai hari. Bertujuan untuk membawa kejernihan pikiran dan membangkitkan tubuh.
Yoga untuk Pemula
Mulai di sini! Rangkaian yoga pemula, tutorial tentang pose dasar, dan jawaban atas pertanyaan tentang semua dasar yoga. Bangun kekuatan dan kepercayaan diri untuk membawa latihan yoga Anda lebih dalam.