Inside Flow adalah aliran vinyasa yang revolusioner. Musik menggerakkan kelas yoga Inside Flow dan membingkai seluruh rangkaiannya. Selama kelas Inside Flow, Anda dengan lembut berpindah dari satu postur ke postur lain yang diiringi musik, membawa Anda ke dalam kondisi yang hampir seperti trans, hampir seperti meditasi. Gerakan dan nafas adalah satu....
di alamat baru kami
Seri Utama Ashtanga adalah urutan asana khusus yang membentuk dasar dari Ashtanga Vinyasa Yoga. Yoga ini dirancang untuk mendetoksifikasi dan memurnikan tubuh, pikiran, dan jiwa....
di alamat baru kami
ower yoga, adalah latihan dinamis dan cepat yang menekankan pada pembangunan kekuatan dan daya tahan tubuh. Tidak seperti bentuk yoga yang lebih meditatif, power yoga menawarkan latihan yang kuat, sehingga efektif untuk membakar kalori dan meningkatkan kebugaran fisik...
di alamat baru kami