Menyelaraskan gerakan dengan napas untuk berpindah dari satu pose ke pose berikutnya. Istilah vinyasa juga merujuk pada urutan gerakan (Chaturanga ke pose anjing menghadap ke atas ke pose anjing menghadap ke bawah) yang digunakan dalam kelas-kelas ini. ...
Sebuah praktik yoga yang dapat dilakukan sesuai kecepatan masing-masing, di mana peserta mengikuti urutan gerakan yang telah ditentukan dengan bimbingan pribadi dari instruktur. ...
Mengoordinasikan gerakan dengan napas untuk mengalir dari satu pose ke pose berikutnya. Istilah vinyasa juga mendeskripsikan sebuah urutan (Chaturanga ke upward-facing dog ke downward-facing dog) yang digunakan dalam kelas-kelas ini. ...