Vinyasa
Di kelas Vinyasa kami mengoordinasikan gerakan dengan nafas mengalir dari satu pose ke pose berikutnya, istilah ini juga digunakan untuk menggambarkan urutan pose tertentu (Chaturanga ke upward-facing dog to downward-facing dog), yang biasa digunakan di seluruh kelas vinyasa.
Vinyasa – Level 1
Vinyasa level 1 – kelas untuk pemula Vinyasa. Di kelas Vinyasa kami mengoordinasikan gerakan dengan nafas yang mengalir dari satu pose ke pose berikutnya, istilah ini juga digunakan untuk menggambarkan urutan pose tertentu (Chaturanga ke upward-facing dog to downward-facing dog), yang biasa digunakan di seluruh kelas vinyasa.
Himalayan Kriya Yoga
Himalayan Kriya Yoga adalah praktik kuno yang membantu menghilangkan penyumbatan, ketakutan, semua drama dan semua hal negatif dalam hidup yang menghalangi jalan menuju potensi penuh kita. Dengan ketukan, pernapasan, mudra, dan gerakan dinamis, energi dalam tubuh meningkat. Ada efek pembersihan, pemurnian dan keseimbangan tubuh fisik, mental dan emosional. Di kelas ini kami membuka diri untuk mengalir dan menyelaraskan diri untuk menjadi lebih fungsional sebagai manusia.
Maaf, tidak ada kelas hari ini
Karena kegiatan G20 di GWK pada tanggal 15 November, kami memutuskan untuk tutup.
Vinyasa
Di kelas Vinyasa kami mengoordinasikan gerakan dengan nafas yang mengalir dari satu pose ke pose berikutnya, istilah ini juga digunakan untuk menggambarkan urutan pose tertentu (Chaturanga ke upward-facing dog to downward-facing dog), yang biasa digunakan di seluruh kelas vinyasa….
Himalayan Kriya Yoga
Himalayan Kriya Yoga adalah praktik kuno yang membantu menghilangkan penyumbatan, ketakutan, semua drama dan semua hal negatif dalam hidup yang menghalangi jalan menuju potensi penuh kita.
Dengan ketukan, pernapasan, mudra, dan gerakan dinamis, energi dalam tubuh meningkat.
Ada efek pembersihan, pemurnian dan keseimbangan tubuh fisik, mental dan emosional.
Di kelas ini kami membuka diri untuk mengalir dan menyelaraskan diri untuk menjadi lebih fungsional sebagai manusia.
Vinyasa
Di kelas Vinyasa kami mengoordinasikan gerakan dengan nafas yang mengalir dari satu pose ke pose berikutnya, istilah ini juga digunakan untuk menggambarkan urutan pose tertentu (Chaturanga ke upward-facing dog to downward-facing dog), yang biasa digunakan di seluruh kelas vinyasa.
Inside Flow & Breakfast
Saturday February 12
08:00 am
Price: IDR 302.500
Join us for this special event at Alila Villas Uluwatu – ticket required.
Inside Flow
Inside Flow adalah aliran vinyasa yang revolusioner. Musik menggerakan kelas yoga Inside Flow dan menyatukan seluruh urutan. Selama kelas Inside Flow, Anda dengan pelan dan lembut berpindah dari satu postur ke postur lain yang diiringi oleh musik, membawa Anda ke dalam kondisi trance, hampir meditatif. Gerakan dan nafas adalah Satu.
Vinyasa Flow 2
Introduction Language: EnglishTeacher: WayanDuration: 0h 54m Wayan guides you in this class that connects meditative movements with your breath. We focus on the hip area and start with simple movements to stretch the hips, prepare the muscles and soft tissues and then we go into a dynamic flow to increase blood circulation. The class incorporates creative sequences […]