Bergabunglah dengan kelas khusus ini untuk belajar dan menyempurnakan headstand Anda dengan aman! Sempurna bagi mereka yang ingin meningkatkan keseimbangan, kekuatan, dan kepercayaan diri secara terbalik. Panduan langkah demi langkah, tips penyelarasan, dan dukungan untuk membantu Anda maju dalam perjalanan headstand Anda. Siap untuk mengubah dunia Anda terbalik?
Di dunia yang serba cepat ini, energi dapat menjadi stagnan di dalam tubuh, terutama bagi mereka yang memiliki gaya hidup yang tidak banyak bergerak atau rutinitas harian yang menyisakan sedikit ruang untuk bergerak dan merawat diri.
Kelas khusus ini dirancang untuk membantu Anda melepaskan apa yang tidak lagi bermanfaat bagi Anda – ketegangan fisik, penyumbatan emosional, dan kelelahan mental – sehingga Anda dapat mengundang energi yang segar dan menyegarkan.
Masuki perayaan suara selama enam hari, dengan kelas harian yang dikuratori oleh para guru in-house kami yang berdedikasi dan para ahli penyembuhan suara untuk membantu Anda menjelajahi tingkat relaksasi dan penemuan diri yang baru.
Bebaskan dirimu dari apa yang tidak lagi bermanfaat bagimu dan ciptakan ruang untuk perubahan yang langgeng! Bergabunglah bersama kami di The Yoga Rescue untuk lokakarya transformatif yang dirancang untuk membantumu melepaskan keyakinan yang membatasi dan melangkah menuju hidup yang lebih bahagia, lebih sehat.
Waktu untuk permulaan baru, untuk menanamkan benih masa depan yang Anda inginkan. Melalui kekuatan getaran dan frekuensi, kita memasuki ruang kemungkinan—tempat relaksasi mendalam dan koneksi memungkinkan niat Anda berakar dan berkembang dengan dukungan alam semesta.
Lokakarya ini memberikan pemahaman yang lebih mendalam tentang transisi dari satu asana ke asana berikutnya selama praktik Inside Flow. Anda akan belajar cara menghitung ketukan dan menggerakkan tubuh sesuai irama.
Hanya ketika Anda membuka pengetahuan ini, ini akan membawa Anda ke dalam kondisi meditasi dinamis di mana tubuh, pikiran, dan napas menjadi satu. Kita akan belajar bagaimana bernyanyi dengan tubuh kita!
Sabtu 15 Februari,
sesi 60 menit dimulai antara pukul 10.30 hingga 16.00
Access Bars adalah terapi yang melibatkan sentuhan lembut pada 32 titik di kepala yang bertujuan untuk melepaskan pikiran, ide, keyakinan, emosi, dan sikap tersimpan yang kamu anggap penting.
Sabtu, 13 September
Sesi privat 60 menit mulai pukul 11:00 hingga 16:00
Access bars adalah terapi yang melibatkan sentuhan lembut pada 32 titik di kepala yang bertujuan untuk melepaskan pikiran, ide, kepercayaan, emosi, sikap yang Anda anggap penting.
Apakah tubuh Anda merasa tegang & lelah setelah seharian bekerja? Merasakan ketegangan pada tubuh Anda akibat rutinitas olahraga yang menantang? Ingin membebaskan pikiran Anda? Kami akan membawa Anda ke tingkat kebahagiaan yang lebih tinggi. ZEN bersama kami dan dapatkan kembali kendali atas pikiran, tubuh & nafas Anda!
Tanggal 28 September,
Waktu: 14:00-17:00
Kelas berbasis donasi untuk mendukung panti asuhan Yayasana Hati Mama, Jimbaran
Pengenalan Ashtanga dan delapan anggota badan + kelas utama Ashtanga yang dipimpin.
Bergabunglah bersama kami dan berikan dampak positif bagi kehidupan anak-anak yang kehilangan orang tua mereka
