Yoga Nidra

Yoga Nidra adalah teknik relaksasi dan meditasi yang menginduksi kondisi tidur nyenyak secara sadar, dipandu oleh suara guru. Yoga Nidra bertujuan untuk merilekskan tubuh dan pikiran, mendorong relaksasi yang mendalam, mengurangi stres, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Nada Yoga

Nada Yoga adalah sebuah latihan yang berfokus pada meditasi suara, memanfaatkan nada vokal, nyanyian, dan musik untuk menumbuhkan kesadaran batin. Yoga ini melibatkan pendengaran yang mendalam dan konsentrasi pada getaran dan resonansi suara untuk memfasilitasi ketenangan mental dan realisasi diri.

New Moon Water Meditation & Sound Healing – booking required

Jumat 9 Februari
18:00-19:30
Bulan Baru seperti titik awal nol & merupakan waktu terbaik untuk memulai sesuatu yang baru, menjernihkan masa depan, dan membawa energi baru ke dalam hidup kita. Mari berkumpul bersama untuk mengatur niat kita di bawah energi bulan baru ini, bersama dengan terapi suara, di mana Anda akan menerima frekuensi, getaran, dan suara yang dapat menyembuhkan lapisan tubuh Anda.

Cacao & Women Circle – diperlukan pemesanan

Cacao and Women Circle at The Yoga Rescue

Jumat Februari 2
18:00-19:30
Wanita pernah dikenal sebagai makhluk yang memiliki dua hati; hati dan rahim. Seiring dengan bulan baru
energi kakao menyinari permadani hubungan ilahi di dalam diri kita. Membangkitkan yang ilahi
feminin dengan menyatukan keduanya. Rasa pahit-manis dari kakao menyadarkan kita akan hal ini.

Full Moon Kirtan – A Journey of Devotion Heart – Booking required

Full moon Kirtan - the yoga rescue

Jumat, 24 November 2023
18:00-19:15

Di bawah energi bulan purnama, kita akan mengucapkan mantra penyembuhan dari hati kita untuk membukanya. Kita akan melepaskan semua energi yang tidak lagi sesuai dengan tujuan kita, untuk menciptakan ruang di dalam diri kita untuk menerima energi baru, dan meningkatkan getaran kita ke dalam hati yang penuh dengan cinta dan sukacita.

New Moon Water Ritual & Sound Healing – booking required

Jumat, 10 November
18:00-19:15
Bulan Baru seperti titik awal nol & merupakan waktu terbaik untuk memulai sesuatu yang baru, menjernihkan masa depan, dan membawa energi baru ke dalam hidup kita. Mari berkumpul bersama untuk mengatur niat kita di bawah energi bulan baru ini, bersama dengan terapi suara, di mana Anda akan menerima frekuensi, getaran, dan suara yang dapat menyembuhkan lapisan tubuh Anda.

Full Moon Kirtan – A Journey of Devotion Heart

Full moon Kirtan - the yoga rescue

Friday October 27
18:00-19:15

Under the full moon energy, we will chant healing mantras from our hearts to open them wide. We release all the energy that does not serve our purpose anymore, to create space within us to receive new energy, and raise our vibration to a heart full of love and joy.