Inside Flow
Inside Flow adalah aliran vinyasa yang revolusioner. Musik menggerakkan kelas yoga Inside Flow dan membingkai seluruh rangkaiannya. Selama kelas Inside Flow, Anda dengan lembut berpindah dari satu postur ke postur lain yang diiringi oleh musik, membawa Anda ke dalam kondisi yang hampir seperti trans, hampir seperti meditasi. Gerakan dan nafas adalah satu.